Jag bara GÖR det.

Fint med fredag alla fina vänner!

Det har varit sköna dagar för långa promenader .

Men igår och idag snöar det?!

Fram med vinterjacka och täckisar igen för några dagar.

Sitter med mitt kaffe och njuter en stund innan jag ska iväg på dagens träning.

[Huvud av betong [349kr] kopp [110kr] ljusstake [249kr]

Har haft några dagar då jag känt mej lite låg och trött,kanske beror det på pollenallergi,osköna hormoner eller så är det bara vårtrötthet.

Blir alltid lite deppig på våren,konstigt men inte helt ovanligt som jag förstår det.

Vill ändå än en gång peppa till träning hörni,vilken den än må vara.

Många av Er tränar säkert redan och då blir det här bara en extra boost tänker jag.

För mej är styrketräning en passion,har gillat muskler sedan jag var liten.På den tiden då ”Hulken” visades på tv på fredagar,originalet alltså med Dr.David Banner.

Haha!Ja,det var ju ett tag sedan.

Mitt sätt att motivera mej att köra 4 styrkepass och 4 powerwalks i veckan är enkel.

Jag gör det bara punkt.Funderar inte på något alternativ,jag behöver alltså inte ta något beslut OM jag ska träna eller inte.

Det sparar jag mycket energi på.

Har märkt att styrka i kroppen också ger en styrka mentalt och det är ju inte så dumt.

Är så nöjd över de nya skorna,kanonsköna och fina till både brallor,kjol och klänning när värmen kommer. Kom in till Victoria home i veckan ,in och prova!

Ikväll ska min Vilma till sin pappa för sin pappa-vecka så det blir en lugn och mysig fredagskväll hos mamma tänker jag.

Fredagskram till Er från mej!

/Victoria

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s